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套萌鹅、做手工、抽卡牌...这场「夏日限定」游园,解锁「心」能量~

  5月27日,中南院举办“‘夏’一站,‘青’心相遇”心理嘉年华游园活动。中电工程2026年团干部培训班成员与中南院员工近140余人参与,共同开启了一场深度的内心探索之旅。

  游园会以“心力赋能”为主线,深度融合积极心理学、正念、团体动力学等专业体系,创新打造“启动—释放—探索—深潜”四幕沉浸式体验,设置九大核心站点。通过专业心理疏导与趣味互动融合,实现“学于乐,悟于行”的高质量心理建设。

  第一站:快乐“心”入口

  一纸飞机,载梦起飞。创意纸飞机签到为活动温情启幕。大家亲手折纸飞机、署名寄语,将承载着期许的“梦想号”贴满主题墙。随后领取专属集章卡,正式开启这场专属电力人的“走心”之旅。

  第二站:“萌鹅欢乐圈”

  作为暖场解压第一站,一群摇头摆尾的电动萌鹅憨态可掬,逗得大家跃跃欲试。拿起套圈,瞄准、出手,套中的不只是一只“不听话”的鹅,还有藏在它底部的专属能量词。再选取一张喜欢的心能卡片,把正向能量装进口袋,为此刻的自己赋能。

  第三站:“元气手作台”

  如果说游园会有个地方能让时间慢下来,那一定是“元气手作台”。大家随心挑选喜欢的串珠与配饰,一颗一颗穿引、搭配。指尖穿梭,珠玉轻响,不知不觉间,脑子里的杂念悄悄沉淀。在这场沉浸式的心流体验中,大家暂别忙碌的工作节奏,在慢时光里照见自己、舒缓身心。亲手做的专属手串或挂件,是这一天温柔与治愈的最佳纪念。

  第四站:“解忧能量树”

  一棵树,挂满心事,也长满温柔。解忧能量树搭建起全员互助、双向治愈的暖心平台。大家可匿名写下生活烦恼、职场困惑等贴在树干。也可以摘取别人的心事卡,回应暖心寄语、传递善意支撑。

  你困惑,我回应;你孤独,我陪伴。一张张树叶便签的相互支撑,让压力有了分担。这棵树不结果实,却长出了中南院最温柔的陪伴。

  第五站:“情绪调频台”

  别急着赶路,先给情绪调个频。转动转盘,随机解锁一个小任务:三次深呼吸、一句自我肯定、或者一次简单的感恩复盘……情绪调频台以轻量化、趣味化互动形式,让大家学会与情绪温柔共处。随时为身心充电,为心态调频。

  六站:“小物件密码”

  如果有一个站点让人走进去就不想出来,那一定是“小物件密码”。大家凭直觉挑选小物件自由排布,那些说不清的困惑、理还乱的情绪,被具象化为眼前的排列。

  专业老师依托表达性心理原理,为大家打造无压力、无评判的自我探索空间。以具象映射内心、跳出固化思维,复盘成长课题。也是整场游园会最“走心”的一站。

  第七站:“神秘卡牌屋”

  抽一张OH卡牌,牌面没有对错,你看到了什么,它就是什么。

  在这里,借助卡牌投射原理,捕捉潜意识中隐藏的迷茫、情绪与内在力量。通过开放式引导与深度复盘,梳理心理困惑,在单人深度探索与团体心灵共鸣中突破思维局限。这一站,不是给你答案,而是帮你找到属于自己的那束光。

  第八站:“彩虹心语集”

  翻开答案之书,一句话恰好回应心底疑问。再抽一张彩虹卡,把第二份小确幸握在手中。老师陪你将两句话与心境对话,不多解释,让文字自然落进心里。许多员工惊讶于那份不言而喻的契合,仿佛被温柔看见,悄然抚慰。

  第九站:乐享礼品屋

  以美好收尾,以元气续航。集齐站点勋章即可兑换专属纪念品。它是活动上心路历程的见证。把那些治愈的瞬间、沉淀的收获,一并打包带走。

  本次活动,以趣味承载专业,以温柔守护心灵。九大沉浸式体验站点,从压力释放、情绪调节到自我探索、心灵赋能,全方位守护员工心理健康。这也是中南院对“一流企业、幸福员工”理念的一次温暖落地。

  未来,中南院将持续深耕人文关怀体系,以“用心、用情、用力”为标尺,开展多元化心理关爱服务,陪伴每一位中南电力人,以饱满昂扬的姿态,奔赴下一程山海。